Per diminuir il sfarlattim da las mangiativas pon ins resguardar in pèr pitschnas chaussas.
- Cun cumprar en pon ins ponderar sch'ins è adina a chasa per mangiar si tut. Ina glista da cumpra per mintga di gida d'avair ina meglra survista.
- Er conservar mangiativas po gidar da tegnair ellas pli ditg, uschia ch'ins na sta betg bittar ellas.
- Ed in sbagl che blers fan è da bittar mangiativas suenter che quellas han surpassà il datum da scadenza. Sco prim duess ins guardar, savurar ed empruvar. Sche tut para d'anc esser bun, pon ins mangiar la rauba enstagl da bittar davent quella.
