Tenzin Gyatso è il num privat dal 14avel Dalai Lama. Tenzin Gyatso è naschì il 1935 sco figl da purs en il Tibet. Ch'el è la reincarnaziun dal Dalai Lama han ins constatà, cura ch'el aveva dus onns. Tenzin Gyatso ha lura survegnì l'educaziun e la scolaziun a Lhasa en la chapitala dal Tibet per ses pensum sco Dalai Lama.
Il 1959 è il Dalia Lama fugì ensemen cun millis Tibetans da l'occupaziun chinaisa en l'exil a Dharamsala en l'India, nua ch'el viva anc oz cun ses 83 onns. Da là anor porta el ses messadi per pasch e dialog viador en l'entir mund. Il 1989 ha el retschavì il premi Nobel da la pasch per ses engaschi paschaivel da liberar il Tibet da l'occupaziun chinaisa.