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I dat bleras apps che gidad d'activar la memoria.
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laschar ir. Durada: 2 minutas 45 Secundas.
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Digitip – Fitness per il tscharvè

Co sai jau trenar la memoria? Per trenar la memoria datti blers exercizis. Ma i dat era apps che pon avair in effect positiv per la fitness dal tscharvè.

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Ina da quellas apps pon ins chattar en la rait sut NeuroNation - Jogging per il tscharvè. Là datti ina pluna gieus da tuttas sorts, sco p. ex. memory virtual u gieus da far quints a chau. Premissa per avair success è la regularitad: Mintga di ston ins exercitar silmain 15 minutas.

Il resultat è ina meglra memoria, i va pli tgunsch d'emprender insatge nov, ins na perda usche spert la survista ed ins po schizunt reducir stress.

Dapli da «Tips, trics e tacs»