Recept - Glatsch da frajas e jogurt

Preparar: 15 min.
Laschar pussar: 3 uras

Las ingredienzas

• 200 g frajas
• 1/2 banana
• 150 g jogurt
• 1 presa pulvra da vaniglia
• 2 tp sirup d’ischi (Ahorn)
• furmas da glatsch

tp = tschadun pitschen

Pass per pass

1. Lavar las frajas e tagliar ellas en quatter tocs. Purar quellas ed agiuntar il jogurt, il sirup d’ischi e la vaniglia. Truschar tut las ingredienzas en ina cuppa.
2. Metter tut en las furmas da glatsch e lura per minimal trais uras en la schelentera.

Legenda: Glatsch da frajas e jogurt mampfbar.de

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