Siglir tar il cuntegn

18.06.2026, 10:15 Ura Mitus da chalira: Pertge na gidan bavrondas fraidas betg

Bavrondas fraidas gidan mo curtamain cunter la chalira - il corp dovra lura dapli energia per stgaudar il liquid. Meglier baiver avunda, n'emporta betg sche fraid u chaud. Er vestgadira lucca da mangola, saida u glin gida. E: sfradentar ils mauns ed ils pes cun aua fraida.

Dapli dal tema

Dapli da «Tips e trics»