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Chudan uke 2/13

Tecnica da bloccada mesauna per defender attatgas cunter la part centrala dal corp.

Vul ti emprender ils exercizis da basa dal karate? Qua chattas ti ils 13 videos per emprender precis quai. E sche ti na sas betg tge che karate è, lura guardas il meglier il Minisguard or dal Goju Kai Karate Do da Schluein.

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